提前前一天应注意休息，规律作息，保持心情舒畅，避免熬夜。
因为熬夜会影响肝脏的代谢功能，可能会引起肝功能指标，如谷丙转氨酶、谷草转氨酶、谷氨酰转肽酶等的升高。体检前一天应避免辛辣、刺激性、高糖以及油腻性食物的摄入，因为可能会影响血糖血脂的结果。体检前应注意保持外阴的清洁，因为尿检时会受到外阴污染物的污染，从而影响尿检结果。体检前应保持空腹至少8小时，但不能超过16小时，因为许多抽血化验指标需要空腹状态进行抽血。
