二维码
微信关注董学勤医生方便随时提问

尿酸高要吃什么蔬菜才能降下来

2021-10-31 1131人阅读
头像 三甲
董学勤
内分泌与代谢科
主任医师
石家庄市第一医院
点击播放医生的语音回答
00:00
1:23
语音内容:

尿酸高的患者想要降尿酸,允许吃的蔬菜是绝大部分蔬菜都是可以食用。

在蔬菜当中,避免的是香菇,另外一个避免的是银耳。除此之外,其他的大部分的蔬菜都是嘌呤极低,也就是说可以起到降尿酸的作用,包括白菜、芥菜、芹菜、菠菜、茄子、黄瓜、茼蒿、空心菜、芥兰、雪里红、菜花、韭菜、鲜蘑、菜豆、青椒、苋菜、胡萝卜、白萝卜、洋葱、冬瓜、丝瓜、苦瓜、胡萝卜等等,这些都是含嘌呤很低,也就是说市面上绝大部分蔬菜都是可以吃,只注意香菇是高嘌呤的食物,绝对不要吃。银耳是可以吃适量吃,因为银耳属于中等嘌呤量,其他的需要尤其注意,主要是动物的内脏和深海的鱼贝类,还有肉汤以及甜食和酒,要注意避免。

快速问医生
一对一咨询。每日限量200个,今日还剩余33个。(每人仅限一次)
去提问
相关推荐
尿酸高要吃什么蔬菜才能降下来
尿酸高的患者想要降尿酸,允许吃的蔬菜是绝大部分蔬菜都是可以食用。 在蔬菜当中,避免的是香菇,另外一个避免的是银耳。除此之外,其他的大部分的蔬菜都是嘌呤极低,也就是说可以起到降尿酸的作用,包括白菜、芥菜、芹菜、菠菜、茄子、黄瓜、茼蒿、空心菜、芥兰、雪里红、菜花、韭菜、鲜蘑、菜豆、青椒、苋菜、胡萝卜、白萝卜、洋葱、冬瓜、丝瓜、苦瓜、胡萝卜等等,这些都是含嘌呤很低,也就是说市面上绝大部分蔬菜都是可以吃,只注意香菇是高嘌呤的食物,绝对不要吃。银耳是可以吃适量吃,因为银耳属于中等嘌呤量,其他的需要尤其注意,主要是动物的内脏和深海的鱼贝类,还有肉汤以及甜食和酒,要注意避免。
头像
三甲
杨建梅
内分泌与代谢科
主任医师
北京大学第一医院
语音
尿酸高要吃什么蔬菜水果
对于尿酸高的患者,在饮食方面可以多吃含维生素和微量元素较多的蔬菜和水果。一些绿色的蔬菜,例如白菜、青豆、黄瓜、西红柿等,但是要避免吃含嘌呤较多的蔬菜,例如豆腐、菠菜、香菇这些蔬菜尽量减少摄入。水果方面尽量多吃一些含糖指数相对较低的水果,例如苹果、西瓜、梨这些水果都可以摄入。
头像
三甲
徐珊珊
内分泌与代谢科
副主任医师
哈尔滨市第一医院
语音
尿酸高要吃什么蔬菜水果
对于尿酸高的患者,在饮食方面可以多吃含维生素和微量元素较多的蔬菜和水果。一些绿色的蔬菜,例如白菜、青豆、黄瓜、西红柿等,但是要避免吃含嘌呤较多的蔬菜,例如豆腐、菠菜、香菇这些蔬菜尽量减少摄入。水果方面尽量多吃一些含糖指数相对较低的水果,例如苹果、西瓜、梨这些水果都可以摄入。
头像
三甲
冯涛
内分泌与代谢科
主治医师
郑州大学第一附属医院
语音
胆固醇高要吃什么药降下来
胆固醇高需要吃他汀类的降血脂药物,比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、匹伐他汀、氟伐他汀等。 高胆固醇血症是高脂血症的其中一种,还包括高甘油三酯血症、低密度脂蛋白胆固醇血症和混合型高脂血症。高脂血症可见于不同年龄及性别的人群,随年龄的增加患病率升高,发病高峰在50到69岁,50岁以前男性高于女性,50岁以后女性高于男性,某些家族性高脂血症还可以见于婴幼儿。导致高脂血症的原因有脂肪摄入过多、脂蛋白合成及代谢过程的异常。按照发病原因,高脂血症还可以分为原发性和继发性两种。原发性高脂血症与基因突变有关,具有明显的遗传倾向,因此具有家族聚集性。继发性高脂血症,有其他疾病及已知原因导致的血脂异常,称为继发性高脂血症。常见的疾病包括糖尿病、肾病综合症、肝脏疾病、甲状腺功能减退等。长期应用某些药物也能引起高脂血症,比如糖皮质激素、噻嗪类利尿剂、β受体阻滞剂,此外雌激素缺乏也可导致高脂血症的发生。
头像
三甲
任莉娜
心血管内科
主治医师
中国医科大学附属第一医院
语音
低压高要吃什么药才能降下来
低压高临床可以通过口服药物来降低血压,临床首选药物有钙离子拮抗剂类降压药物、ACEI类降压药物、ARB类降压药物、利尿剂类降压药物。应该根据血压水平,在医师指导下合理选用降压药物,并定期监测血压。 同时,生活上应该作息规律,低盐低脂饮食,控制体重,戒烟戒酒,多运动,一定程度上可以降低高血压病的发生风险,改善高血压患者的血压水平。目前,高血压病的病因尚不明确,一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖、吸烟及遗传的因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素、血管紧张素、醛固酮系统的过度激活,是导致高血压病的重要发生机制。
头像
三甲
么传为
心血管内科
主治医师
聊城市中医医院
语音
孕妇血糖高要吃什么东西可以降下来
孕妇血糖高,第一、建议增加膳食纤维含量丰富的食物,如粗纤维的蔬菜,芹菜、菠菜、西兰花以及一些深叶色的蔬菜。 第二、同时增加一些粗粮食物,如玉米、红豆、黄豆、黑豆、扁豆等食物摄入。 第三、可以增加红薯、紫薯、山芋、南瓜等来替代主食,米饭、馒头等精粮的摄入量也要适量减少。 第四、可以吃魔芋、豆制品类的食物,更好地控制餐后血糖。 由于孕妇总热量不可以过少,偏少的热量摄入会导致体内酮体的生成,对孕妇和宝宝均有影响。
头像
三甲
吴怨
内分泌与代谢科
副主任医师
鄂尔多斯市中心医院
语音
尿素高要吃什么药降下来
尿素高要吃什么药降下来,如果是单纯的尿素氮增高,一般不需要吃药,如果出现血尿素氮和血肌酐,同时增高,有可能是肾脏功能衰竭的表现。 需要进一步检查,明确肾功能损伤的具体原因是急性还是慢性肾功能衰竭,如果是慢性肾功能衰竭。可以吃金水宝胶囊,尿毒清颗粒,肾衰宁片。进行治疗,如果是急性肾功能衰竭,要到专业的肾内科就诊,如果及时治疗可以恢复正常尿素高于。各种肾以及肾外因素所致的较严重的肾小球滤过功能受损,这种情况应该进一步检查做肾脏病理确诊。病因在治疗,如果是慢性肾小球肾炎导致的,应该用。噻嗪类的利尿剂。同时注意现也积极控制高血压,采用优质蛋白饮食,尿素高吃中西医药来进行降低,在治疗期间一定要密切观察自己的身体变化,不要吃一些辛辣,自己不易消化的食物,要以清淡饮食为主。
头像
三甲
单巧云
内分泌与代谢科
主治医师
九江学院附属医院
语音
血小板太高要吃什么才降下来
血小板太高的患者,首先要明确原因,然后给予患者进行治疗。 这个时候饮食方面,可以做调节,可以多吃一些生姜、黑木耳、维生素C以及动物的内脏,还有瘦肉富含铁的一个食物,补充造血原料。血小板是维持机体的正常的凝血机制是很重要的成分,正常值是100到350乘以十的九次方。血小板增多的原因也有很多,比如反应性血小板增多常见于急性感染或者是急性的溶血,某些癌症、慢性炎症等情况。很多患者机会增多的都是轻度的,多数在500×10的九次方以下,治疗原发病可以使血小板回落到正常的情况。
头像
三甲
彭婷
血液病科
主治医师
赣州市人民医院
语音
孕妇血糖高要吃什么东西可以降下来
孕妇血糖高,第一、建议增加膳食纤维含量丰富的食物,如粗纤维的蔬菜,芹菜、菠菜、西兰花以及一些深叶色的蔬菜。 第二、同时增加一些粗粮食物,如玉米、红豆、黄豆、黑豆、扁豆等食物摄入。 第三、可以增加红薯、紫薯、山芋、南瓜等来替代主食,米饭、馒头等精粮的摄入量也要适量减少。 第四、可以吃魔芋、豆制品类的食物,更好地控制餐后血糖。 由于孕妇总热量不可以过少,偏少的热量摄入会导致体内酮体的生成,对孕妇和宝宝均有影响。
头像
三甲
肖童
内分泌与代谢科
副主任医师
河南省胸科医院
语音
低压高要吃什么药才能降下来
低压高临床可以通过口服药物来降低血压,临床首选药物有钙离子拮抗剂类降压药物、ACEI类降压药物、ARB类降压药物、利尿剂类降压药物。应该根据血压水平,在医师指导下合理选用降压药物,并定期监测血压。 同时,生活上应该作息规律,低盐低脂饮食,控制体重,戒烟戒酒,多运动,一定程度上可以降低高血压病的发生风险,改善高血压患者的血压水平。目前,高血压病的病因尚不明确,一般认为与长期精神紧张、作息不规律、过度肥胖、吸烟及遗传的因素有一定的相关性。而机体交感内分泌系统与肾素、血管紧张素、醛固酮系统的过度激活,是导致高血压病的重要发生机制。
头像
三甲
刘琦
心血管内科
主治医师
四川大学华西医院
语音
头像
董学勤
内分泌与代谢科
主任医师
已认证
石家庄市第一医院
向TA咨询