上班站久脚底痛怎么办

上班站久后出现脚底疼痛，常用的治疗办法有以下几种：

首先是要注意休息，尽量避免久站，同时要避免剧烈运动和长时间行走，也要注意保暖，局部热敷可以配合针灸、推拿、红外线、超短波等理疗的治疗。如果疼痛比较严重的，口服及外用消炎镇痛和活血止痛的药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、消炎止痛膏、云南白药膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。大多数疼痛经过上述处理后，可以出现明显的缓解。如果没有明显缓解，甚至出现了加重的情况，则需要及时前往医院进行就诊检查。