男脚底冰凉是什么原因

男性脚底冰凉，从中医的角度来讲多数是由于肾阳虚的原因导致的。因为足少阴肾经起源于足底，所以如果肾阳虚，脚底失于温煦，就会出现冰凉的情况。而从西医的角度来讲应该是由于平时缺乏锻炼，导致局部血液循环差引起的。

所以要调理的话：

首先，平时要多到户外运动，通过运动促进全身气血运行，激发阳气，温暖全身，还可以坚持用艾草以及温热水泡脚。

第二，中药方面可以选择附子理中丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、肾宝片等药物进行调理。平时还可以用鹿茸、杜仲、枸杞、人参等泡酒喝。

第三，饮食上要清淡，可以吃牛羊肉、鸡肉等温补性的食材。