脚趾头碰肿了怎么消肿止痛

当脚趾头碰肿了之后，早期一定要尽量多卧床休息，减少下地负重行走的时间，受伤后可以立即进行局部的冰敷治疗，通过冰敷可以减少局部软组织的出血，预防肿胀疼痛的进一步加重，在局部可以外用云南白药喷雾剂或者外贴麝香壮骨膏，骨通贴膏，万通筋骨贴等等进行通络，消肿止痛治疗。

也可以口服活血化瘀消肿的中药或者中成药促进恢复，如大活络胶囊，活血舒筋汤，桃红四物汤，瘀血痹片等等，在局部肿胀情况慢慢稳定后，可以开始进行局部的热敷或者理疗以促进局部的血液循环，起到舒筋通络止痛的作用，如中药封包治疗，磁热疗法等等。大多数脚趾头受伤，经过专业治疗，2到3周之后能够慢慢恢复。