为啥睡一觉起来腰酸背痛

一般认为，如果第二天睡觉醒来以后感觉到腰酸背痛，常常有以下几种原因。第一，可能是由于白天过度劳累，腰部肌肉出现劳损，所以会出现醒来腰酸背痛的表现。第二，可能由于我们在睡觉时，我们的床铺过软，腰部肌肉得不到放松，也会出现起来腰酸背痛的表现。第三，本身可能由于我们有腰肌劳损的表现，所以腰部运行气血不足，所以会容易产生疲倦感，易产生腰酸背痛的表现。如果我们腰酸背痛的表现得不到缓解，我们建议进一步中医调理，可以针灸，拔罐等对症治疗。