走路走的小腿肚子疼怎么缓解

走路过多，引起小腿肚子，也就是小腿后侧肌肉位置疼痛可以多卧床休息，可以进行局部的推拿热敷，可以在一定程度上缓解疼痛的症状，如果疼痛比较严重，患者还可以考虑口服一些非甾体消炎药物，如布洛芬缓释胶囊，依托考昔片塞来昔布胶囊等具有很好的消炎镇痛的功效外，也可以配合一些肌肉松弛药物，如盐酸乙哌立松片、复方氯唑沙宗片等。

能够很好的松解小腿后侧僵硬，痉挛的肌肉，进一步的缓解疼痛的表现，而患者也可以辅助一些非药物治疗的方法，特别是局部的理疗，如磁疗超短波等，再配合一些推拿、针灸等治疗手段，还能进一步的改善循环，缓解疼痛以及酸胀不适等相关的症状，也会有一定的疗效。