舌尖如果出现了疼痛，很有可能是发生了黏膜的损伤以及口腔溃疡。这时应该在局部应用一些促进愈合的药物，比如说生长因子类的药物，也可以应用中药成分的漱口药，比如康复新液、西帕衣固龈液，都具有良好的促进粘膜愈合的效果。
饮食上，应注意尽量避免进食辛辣、刺激的食物，以清淡为主。可以多吃一些新鲜的、富含维生素的蔬菜以及水果。多饮水，养成良好的作息习惯，并且进行适宜的体育锻炼，提高免疫力，这些努力都有利于疾病的快速愈合。
