小孩子脚抽筋是什么原因引起的

小朋友腿脚抽筋有很多的原因。比较常见一点的是缺钙。缺钙了以后会导致这个神经肌肉的兴奋性增强。他还比较容易出现抽搐的情况。还有一些小朋友，他可能是因为白天过度的劳累。然后呢夜里面睡觉的时候就容易出现腿脚抽搐的习惯。这种情况呢，一般来说适当的休息就可以缓解。缺钙引起的抽搐的话，往往也是会有一定的规律，夜里面会更明显一点。我们平时呢也要给他适当的补充钙剂，尤其是维生素D也要补充。维生素D可以促进钙的吸收。然后呢白天的话，适当的晒晒太阳也可以帮助他。