焦虑烦躁易怒心情低落是什么病

经常出现焦虑、烦躁、易怒、心情低落，首先要考虑的是一个抑郁和焦虑的问题。

抑郁情绪主要表现为心情的反复低落，整日不开心，患者对以往感兴趣的事情，目前也不再提的起兴趣。有的患者还伴有失眠、食欲减少，甚至出现体重下降，有的患者还会伴有悲观、厌世、觉得生活没有意义等这样的消极行为和想法。当情绪莫名的出现紧张、害怕、担忧、心情不好，且经常因为一些小事而被激惹，出现烦躁、易怒，这个时候一定要考虑是一个抑郁和焦虑的问题。至于其严重程度，要根据患者的具体表现来确定。而且患者建议去正规的精神心理科进行就诊，看是否需要用药来治疗，还是简单的心理咨询，自我调整就可以得到好转。