一般情况下，膝关节偶尔出现疼痛不适症状，主要是考虑过度挤压刺激引起半月板损伤，或由于劳损、受凉、过度屈伸引起膝关节周围软组织劳损，导致出现相应的微循环功能障碍情况。
反复刺激或受凉加剧周围组织毛细血管循环障碍，导致出现缺血、缺氧、疼痛不适。可以通过疼痛科、关节外科门诊就诊检查，口服药物治疗、理疗治疗等方式进行对症治疗。注意膝关节保暖，症状期减少活动，避免过度挤压刺激。
