小腹疼痛的原因,一般常见的是妇科炎症,胰腺炎,胆囊炎或者是其他的一些胃肠疾病。如果疼痛的时间较长,疼痛比较剧烈,建议先到医院就诊检查。可以做一个腹部B超检查,这段时间的饮食一定要清淡为主,不能吃辛辣刺激生冷寒凉,煎炸类的食物,要注意多休息,避免过于劳累,疼痛的时候可以用热水袋进行热敷,热敷可以促进血液循环,这样可以帮助缓解疼痛的问题,目前最好先检查,才可以更好的根据情况来判断治疗。