有以下两种最常见的原因：
一、缺乏钙或维生素D引起的生长痛。很多生长发育快的孩子，在缺乏维D或者钙的情况下，就会出现运动后腰疼、腿疼的情况，这种疼痛，休息后可以快速缓解，反复出现，最好到儿童骨科就诊检查，确诊缺乏的情况，给予足量的补充。
二、少见的患儿有腰椎疾病、脊柱疾病时，也会出现腰疼、腿疼的情况，提示发生了脊髓或神经受压的情况。需要及时到儿童骨科检查、排除，严重的甚至需要手术治疗才能治愈，请不要大意。
