艾灸高血压灸哪里

艾灸治疗高血压病，中医辩证论治，艾灸取穴：肝火亢盛型：太冲、曲池、肝俞；阴虚阳亢型：肾俞、太溪、绝骨（悬钟）；肾精不足型：足三里、涌泉、肾俞。艾灸手法：肝俞、肾俞可隔姜灸或用艾灸盒覆盖施灸，其他穴位适宜手持艾条温和灸。日常生活中，要定时监测血压，每日晨起服药。２）保持心情愉悦，避免情绪波动。３）饮食清淡，坚持小运动量的锻炼，如散步、打太极拳等。