手骨头断了吃什么食物好得快

骨折以后，建议多补充一些维生素含量高的食物，蔬菜、水果，比如苹果、香蕉、橘子、橙子一类维生素含量高的东西。

这种在骨折的早期，有利于促进软组织损伤的修复，从而有利于骨折的愈合。在骨折的中后期，可以适度的给予一些钙剂，但是建议尽量的从食物中补充，比如最为常见的牛奶、鸡蛋，这些都有利于骨折中后期伤口的愈合。骨折以后，还需要进行定期的复查，复查的主要目的，第一，是了解骨折愈合的情况，第二，是判断骨折是否发生移位。