大便老是干结,一粒粒的怎么回事?

大便老是干结一粒一粒的，这个考虑是一个便秘。

针对这种情况，我们应该在生活上以及药物上共同调理。生活上，我们需要改变平时的饮食结构。如果平时吃的肉类比较多的话，建议减少肉制品的摄入，多吃一些新鲜的水果蔬菜等等，补充膳食纤维。平时吃完饭之后多活动活动，促进肠胃的蠕动，促进消化。平时的时候应该多喝一些水。在药物方面我们可以吃一些促进胃肠动力的药物，比如莫沙比利、四磨汤等等。同时可以吃一些调理肠道菌群的药物，比如双歧杆菌、枯草杆菌。如果便秘比较严重的话，我们还可以吃一些帮助通便的药物，比如舒泰清、乳果糖等等。