双乳腺轻度小叶增生是什么意思

双侧乳腺轻度小叶增生就是乳腺组织结构稍微混乱，有些充血水肿，腺体肥厚有关系，这种轻度的乳腺小叶增生基本是属于正常的，也就是大多数育龄期女性都会出现这种情况。对于这种轻度小叶增生并不需要药物治疗，更不需要外科手术治疗，只需要注意动态随访以及做好平时保养就可以，建议半年到一年复查一次乳腺彩超，平时注意保持睡眠充足，心情舒畅，不要辛辣、煎炸、油腻饮食，不要熬夜上火。注意多吃水果、蔬菜、海带、丝瓜等。平常尽量不要使用避孕药或者做人流，不要使用含有雌激素的化妆品或者保健品。如果平时月经比较没有规律，最好及时调整月经。