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流产术后吃什么对子宫恢复好
2021-07-30 607人阅读
孟丽燕
妇科
主治医师
昆明市妇幼保健院
语音内容:
流产术后想要对子宫恢复好,可以多吃有营养的食物,多吃富含优质蛋白的食物,如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、牛奶等,有助于身体的恢复,还可以多吃补气补血的食物,如多吃红枣、枸杞、桂圆、党参、黄芪、当归等食物,还可以多喝汤水,例如多喝鱼汤,骨头汤,鸡汤,羊肉汤等有助于身体的恢复,还可以多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素以预防便秘,流产后一定要注意多休息,保证有充足的睡眠时间,避免熬夜。
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