血糖高吃什么好食疗法

血糖高的患者在饮食上可以多吃一些菊花山楂茶、苦瓜丝、蘑菇菠菜鸡蛋汤，还可以喝一些燕麦。

燕麦当中富含有很多维生素叶酸，营养也比较全面，可以当做早餐直接冲泡，注意服用的时候不要加糖。紫菜富含很多的蛋白质、罗卜素以及维生素，服用期间可以有效的降低空腹血糖。糖尿病患者对于饭前使用的紫菜可以有效降低血糖，紫菜可以做汤羹。洋葱富含二硫化物、三硫化物，还富有着多种氨基酸，要较好的应用价值。