经常焦虑紧张会出现什么症状

经常焦虑和紧张，会出现一系列的症状，主要包括心理症状和躯体症状。

心理症状，可以表现为自己可以感受得到的焦虑情绪和紧张、恐惧、容易激动等情绪，严重的，甚至让患者感觉到坐立不安，同时，会出现一系列的躯体症状，这些症状往往是缺乏特异性的，大部分是因为自主神经功能紊乱所引起的，这和紧张焦虑的情绪有很大的关系，比如说，很多的患者可能表现为头痛、头晕的症状，或者是口干、便秘、恶心、腹胀等症状，也可能会出现心慌、气短、胸闷等症状，不少的患者会因为紧张、焦虑情绪的存在，导致入睡困难，睡眠质量差，容易醒来等睡眠的症状，不少患者因为长期的紧张和焦虑导致焦虑障碍的发生。