总胆固醇5.50正常吗

总胆固醇5.5，它按照我国目前的血脂异常防治建议中属于一个临界范围，或者说叫边缘升高。

我国目前的胆固醇参考范围，建议将胆固醇控制在5.17以下，算是一个合适的水平。5.2到5.66它是一个临界的范围，所以说5.5它算是临界增高，而大于5.69它算是升高。对于胆固醇5.5这样的患者，我们首先建议他合理的饮食，通过饮食来控制胆固醇，比如说建议患者少吃肉，特别是那些肥肉，然后多吃蔬菜，多吃水果、多运动、多进行户外活动、多晒太阳。因为太阳中的紫外线能够将皮下的胆固醇转化成维生素D，它既能够降低胆固醇，又能够促进我们的钙吸收，一举两得。