小臂肉皮疼痛常见原因有以下几种：受凉、劳累、劳损、拉伤、外伤等原因，如果是受凉、劳累、劳损，则需要以休息为主，局部热敷，注意保暖，避免劳累，同时可以口服药物或者是理疗等对症治疗。如果是拉伤或者是外伤，则需要在休息的基础上，早期冰敷，后期热敷，同时可以配合针灸、推拿、红外线等理疗的对症治疗，疼痛严重者可以口服及外用消炎镇痛或活血止痛类药物，大多数疼痛经过上述处理后均能明显缓解。
