吃完饭多长时间血糖最高

吃完饭之后，大概在餐后半小时到一小时血糖迅速升高，一小时左右血糖是达到最高分，所以吃完饭后一小时时候的血糖往往是最高的，尤其在正常人群是这样的表现，如果糖尿病人群可能会出现血糖高峰后延的情况出现，正常人群空腹血糖在三点九到六点一的范围内波动，进餐半小时到一小时血糖迅速升高，一小时左右血糖达到高峰，高峰的血糖往往应该在小于九点八的范围内，是较为理想的。一到两小时后血糖开始下降，两小时后的血糖往往小于在七点八的范围是较为理想的状态。两到三小时后血糖逐步恢复在空腹血糖状态，大概在三点九到六点一的范围内波动是更加理想的血糖状态，所以吃完饭一小时后的血糖是最高的。