这种情况常见于胃肠功能紊乱、消化不良，可以口服促胃肠蠕动药物，如依托必利、西沙必利、莫沙必利、多潘立酮。口服消化酶制剂如复方消化酶、复方阿嗪米特、多酶片、益生菌制剂，如整肠生、培菲康、思连康等。有利于症状的缓解，平时要养成良好的饮食和生活习惯，以免不适症状的反复发作。三餐定时定量，避免暴饮暴食。饭只吃七分饱，早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少，不要吃夜宵。作息要规律，不熬夜，多锻炼身体，增强自己的体质。
