感冒引起发热怎么用物理方法退烧

感冒引起发热，常用的物理退烧的方法有:额头贴退热贴，冰块冷敷，温水擦浴或者泡温水澡等等。

额头贴退热贴就是用医用降温贴，贴附在我们的额头来达到降温的作用，每6到8个小时更换一次，冰块冷敷，就是用冰块来冷敷患者的颈部或者腹股沟等等大血管流经的部位，来达到降温的作用，温水擦浴，就是用热毛巾来擦拭我们的大血管流经部位，比如颈部，腋下，腹股沟，腘窝等等，来促进散热的作用，泡温水澡就是我们将身体浸泡在温水当中，利用水的散热作用来达到物理降温的作用。

当体温超过38.5摄氏或者使用物理降温之后没有明显的改善，一定要及时的去就医。